Ilustrasi wanita sedang mencuci muka dengan lembut menggunakan sabun wajah di depan wastafel. | Gemini

KABARANAK – Mencuci muka terlihat sepele, tapi kalau caranya keliru, kulit bisa jadi kusam, kering, bahkan timbul jerawat. Banyak orang masih asal pakai sabun apa saja, menggosok terlalu keras, atau terlalu sering cuci muka sampai skin barrier jadi rusak. Padahal, dengan cara yang benar, kulit bisa lebih bersih dan tetap sehat.

Berikut langkah mencuci muka yang bisa kamu jadikan rutinitas harian:

1. Bersihkan Makeup Dan Sunscreen Terlebih Dulu
   Jika kamu memakai makeup atau sunscreen tebal, lakukan double cleansing. Gunakan micellar water, cleansing oil, atau balm untuk mengangkat sisa makeup dan kotoran sebelum pakai sabun cuci muka. 

2. Cuci Tangan Sebelum Menyentuh Wajah
   Tangan yang kotor bisa memindahkan bakteri ke wajah dan memicu jerawat. Cuci tangan dengan sabun dan air mengalir hingga benar-benar bersih sebelum mulai mencuci muka. 

3. Pilih Sabun Wajah Yang Lembut Dan Sesuai Jenis Kulit
   Gunakan facial wash khusus wajah, bebas alkohol berlebih dan pewangi kuat. Untuk kulit kering, pilih yang melembapkan; untuk kulit berminyak atau berjerawat, bisa pilih yang mengandung bahan seperti salicylic acid. Hindari sabun badan untuk wajah.

4. Gunakan Air Bersuhu Hangat Kuku Dan Pijat Dengan Lembut
   Basahi wajah dengan air hangat kuku, lalu busakan sabun di tangan. Pijat lembut dengan ujung jari selama sekitar 30–60 detik, terutama di area T-zone yang mudah berminyak. Jangan menggosok terlalu keras agar kulit tidak iritasi.

5. Bilas Sampai Bersih Dan Keringkan Dengan Ditepuk
   Pastikan tidak ada sisa sabun yang tertinggal. Bilas hingga bersih, lalu keringkan wajah dengan handuk bersih yang lembut dengan cara ditepuk, bukan digosok. Sediakan handuk khusus wajah agar lebih higienis. 

6. Lanjutkan Dengan Skincare Dasar
   Setelah wajah bersih dan sedikit lembap, aplikasikan pelembap agar hidrasi kulit terkunci. Di pagi hari, jangan lupa sunscreen sebagai perlindungan terakhir sebelum beraktivitas.

Baca Juga: 6 Cara Mengajarkan Anak Rajin Cuci Tangan Sejak Dini

Idealnya, cuci muka dua kali sehari: pagi dan malam, atau setelah banyak berkeringat. Terlalu sering mencuci muka justru bisa membuat kulit kering dan sensitif. Jika muncul iritasi, kemerahan hebat, atau jerawat tidak membaik, pertimbangkan konsultasi ke dokter kulit untuk penanganan lebih tepat.

Ibadah nyaman, hati tenang. Segera pilih paket Baitullah terbaikmu!